Eneatipo 1: EL REFORMADOR
El tipo racional e idealista: Basado en principios, decidido, autocontrolado y perfeccionista
Resumen del Eneatipo 1
Los tipo 1 son concienzudos y éticos, con un fuerte sentido del bien y del mal. Son maestros, cruzados y defensores del cambio: siempre se esfuerzan por mejorar las cosas, pero temen cometer errores. Son organizados, ordenados y meticulosos; intentan mantener estándares elevados, pero pueden caer en una actitud crítica y perfeccionista. Por lo general, tienen problemas con el resentimiento y la impaciencia. En su mejor versión: sabios, perspicaces, realistas y nobles. Pueden llegar a ser heroicos desde el punto de vista moral.
- Miedo básico: A ser corruptos/malvados o defectuosos.
- Deseo básico: Ser buenos, tener integridad y mantener el equilibrio
- Eneatipo 1 con ala 9: «El Idealista»
- Eneatipo 1 con ala 2: «El Defensor»
Motivaciones clave: Quieren tener la razón, aspirar a más y mejorar todo, ser coherentes con sus ideales, justificarse a sí mismos y situarse más allá de toda crítica para no ser condenados por nadie.
El significado de las flechas (resumen)
Al moverse en su dirección de desintegración (estrés), los tipo 1 —habitualmente metódicos— se vuelven repentinamente temperamentales e irracionales, como el tipo 4. Sin embargo, al moverse en su dirección de integración (crecimiento), los tipo 1 —a menudo enfadados y críticos— se vuelven más espontáneos y alegres, como los tipo 7 sanos. Más información sobre las flechas.
Ejemplos: Confucio, Platón, Saladino (Salahuddin Ayyubi), Juana de Arco, Sir Thomas More, Mahatma Gandhi, el Papa Juan Pablo II, Nelson Mandela, Margaret Thatcher, el príncipe Carlos, Kate Middleton (duquesa de Cambridge), Jimmy Carter, Michelle Obama, Al Gore, Hillary Clinton, Rudy Giuliani, Elliot Spitzer, la jueza Sandra Day O’Connor, Osama bin Laden, George Bernard Shaw, Thoreau, el Dr. Jack Kevorkian, Anita Roddick (The Body Shop), Martha Stewart, el chef Thomas Keller, Michio Kushi (macrobiótica), George Harrison, Joan Baez, Celine Dion, Ralph Nader, Noam Chomsky, Bill Moyers, George F. Will, William F. Buckley, Keith Olbermann, Jerry Seinfeld, Bill Maher, Tina Fey, Katharine Hepburn, Maggie Smith, Emma Thompson, Julie Andrews, Vanessa Redgrave, Jane Fonda, Meryl Streep, Harrison Ford, Helen Hunt, el capitán «Sully» Sullenberger, «Mary Poppins», «Mr. Spock», «The Church Lady» de SNL.
Descripción general del Eneatipo 1
Hemos denominado al tipo de personalidad Uno «el Reformador» porque los Unos poseen un «sentido de misión» que los impulsa a querer mejorar el mundo de diversas maneras, utilizando cualquier grado de influencia que tengan a su alcance. Se esfuerzan por superar la adversidad —particularmente la adversidad moral— para permitir que el espíritu humano resplandezca y marque la diferencia. Persiguen «valores elevados», incluso a costa de grandes sacrificios personales.
La historia está llena de Unos que abandonaron vidas acomodadas para realizar algo extraordinario, impulsados por el llamado de un propósito superior. Durante la Segunda Guerra Mundial, Raoul Wallenberg dejó atrás una vida cómoda de clase media para trabajar en la protección de miles de judíos europeos frente a la invasión nazi. En la India, Gandhi dejó a su esposa y a su familia, así como su carrera como abogado de éxito, para convertirse en un defensor itinerante de la independencia de la India y del cambio social no violento. Juana de Arco abandonó su aldea en Francia para devolver el trono al Delfín y expulsar a los ingleses del país. El idealismo de cada uno de estos individuos ha servido de inspiración para millones de personas.
Los Unos son personas de acción práctica: desean ser útiles en el mejor sentido de la palabra. En algún nivel de conciencia, sienten que tienen una «misión» que cumplir en la vida, aunque solo sea esforzarse al máximo por reducir el desorden que perciben en su entorno.Aunque los «Uno» poseen un fuerte sentido de propósito, también suelen sentir la necesidad de justificar sus acciones ante sí mismos y, a menudo, ante los demás. Esta orientación hace que dediquen mucho tiempo a reflexionar sobre las consecuencias de sus actos y sobre cómo evitar actuar en contra de sus convicciones. Por ello, a menudo se convencen a sí mismos de que son personas «mentales» o racionalistas que actúan basándose únicamente en la lógica y la verdad objetiva. Sin embargo, la realidad es algo distinta: en el fondo, son activistas que buscan una justificación aceptable para aquello que sienten que deben hacer. Son personas impulsadas por el instinto y la pasión que utilizan sus convicciones y juicios para controlarse y dirigir sus propias acciones.
En su afán por mantenerse fieles a sus principios, los «Uno» se resisten a dejarse llevar por sus impulsos instintivos, evitando conscientemente ceder ante ellos o expresarlos con demasiada libertad. El resultado es un tipo de personalidad que lidia con problemas de represión, resistencia y agresividad. Los demás suelen percibirlos como personas con un gran autocontrol, incluso rígidas, aunque ellos no se ven a sí mismos de esa manera. Sienten que están sentados sobre un caldero de pasiones y deseos, y que más les vale «mantener la tapa puesta» para evitar que tanto ellos como quienes les rodean tengan que lamentar las consecuencias.
Cassandra, una terapeuta que ejerce de forma privada, recuerda las dificultades que esto le supuso en su juventud.
"Recuerdo que en la secundaria me decían que no tenía sentimientos. Por dentro, los vivía con gran intensidad, pero simplemente no lograba expresarlos con la misma fuerza con la que los sentía. Incluso ahora, cuando tengo un conflicto con un amigo y necesito abordar un asunto, ensayo de antemano cómo expresar con claridad lo que quiero, lo que necesito y lo que observo, procurando no sonar dura ni acusadora al manifestar mi enojo, que a menudo suele ser mordaz."
Los individuos del Tipo Uno creen que ser estrictos consigo mismos (y llegar a ser «perfectos») los justificará ante sus propios ojos y ante los de los demás. Sin embargo, al intentar crear su propia versión de la perfección, a menudo crean su propio infierno personal. En lugar de aceptar la afirmación del Génesis de que Dios vio lo que había creado y «vio que era bueno», los Tipo Uno sienten intensamente que «no lo era; ¡evidentemente hubo algunos errores aquí!». Esta orientación les dificulta confiar en su guía interior —y, de hecho, confiar en la vida—, por lo que terminan dependiendo en gran medida de su superyó (una voz aprendida en la infancia) para que los guíe hacia «el bien mayor» que buscan con tanta pasión. Cuando los Tipo Uno quedan totalmente atrapados en su personalidad, apenas existe distinción entre ellos y esa voz severa e implacable. El crecimiento para los Tipo Uno consiste precisamente en separarse de ella y reconocer sus verdaderas fortalezas y limitaciones.
(de *La sabiduría del Eneagrama*, págs. 99-100)
Eneagrama Tipo 1: Niveles de desarrollo
Niveles sanos
Nivel 1 (En su mejor momento): Se vuelven extraordinariamente sabios y perspicaces. Al aceptar la realidad tal como es, adquieren un realismo trascendente y saben cuál es la mejor acción a emprender en cada momento. Son humanos, inspiradores y optimistas: hacen que la verdad sea escuchada.
Nivel 2: Concienzudos y con firmes convicciones personales: poseen un intenso sentido del bien y del mal, así como valores morales y religiosos propios. Desean ser racionales, razonables, disciplinados, maduros y moderados en todo.
Nivel 3: Extremadamente íntegros y apegados a sus principios; siempre buscan ser justos, objetivos y éticos, pues la verdad y la justicia son sus valores fundamentales. Su sentido de la responsabilidad, su integridad personal y la conciencia de tener un propósito superior a menudo los llevan a convertirse en maestros y testigos de la verdad.
Niveles medios
Nivel 4: Insatisfechos con la realidad, se convierten en idealistas de altos vuelos que sienten que les corresponde a ellos mejorarlo todo: son cruzados, defensores de causas y críticos. Se vuelcan en «causas» y en explicar a los demás cómo «deberían» ser las cosas.
Nivel 5: Temen cometer errores: todo debe ser coherente con sus ideales. Se vuelven ordenados y organizados, pero impersonales, puritanos y emocionalmente contenidos, manteniendo sus sentimientos e impulsos bajo un control rígido. A menudo son adictos al trabajo —de tipo «anal-compulsivo»—, puntuales, pedantes y meticulosos en exceso.
Nivel 6: Muy críticos consigo mismos y con los demás: quisquillosos, juiciosos y perfeccionistas. Tienen opiniones firmes sobre todo: corrigen a la gente y la presionan para que «haga lo correcto», según su propio criterio. Impacientes; nada les satisface a menos que se haga según sus normas. Moralizantes, regañones, ásperos e indignados.
Niveles insanos
Nivel 7: Pueden volverse muy dogmáticos, santurrones, intolerantes e inflexibles. Empiezan a manejarse en términos absolutos: solo ellos conocen «la verdad». Todos los demás están equivocados; son muy severos en sus juicios, al tiempo que racionalizan sus propias acciones.
Nivel 8: Se obsesionan con la imperfección y las faltas ajenas, aunque pueden caer en contradicciones y hacer hipócritamente lo contrario de lo que predican.
Nivel 9: Se vuelven condenatorios con los demás, punitivos y crueles en su afán por deshacerse de los transgresores. Son probables las depresiones graves, las crisis nerviosas y los intentos de suicidio. Por lo general, esto corresponde a los trastornos de personalidad obsesivo-compulsivo y depresivo.
Adicciones
Uso excesivo de dietas, vitaminas y técnicas de depuración (ayunos, pastillas para adelgazar, enemas). Restricción alimentaria por autocontrol: en casos extremos, anorexia y bulimia. Alcohol para aliviar la tensión.
Recomendaciones de crecimiento personal para los Tipo 1 del Eneagrama
- Aprende a relajarte. Dedícate tiempo a ti mismo sin sentir que todo depende de ti o que lo que no logres terminar desembocará en caos y desastre. Afortunadamente, la salvación del mundo no depende solo de ti, aunque a veces sientas que así es.
- Tienes mucho que enseñar a los demás y probablemente seas un buen maestro, pero no esperes que los otros cambien de inmediato. Lo que para ti resulta evidente puede no serlo tanto para ellos, sobre todo si no están acostumbrados a ejercer la autodisciplina y la objetividad consigo mismos tanto como tú lo haces contigo. Es posible que muchas personas también deseen actuar correctamente y estén de acuerdo contigo en principio, pero que, por diversas razones, simplemente no puedan cambiar de inmediato. El hecho de que los demás no cambien al instante siguiendo tus indicaciones no significa que no vayan a hacerlo en el futuro. Tus palabras y, sobre todo, tu ejemplo pueden lograr más de lo que imaginas, aunque el proceso tarde más de lo que esperas. Así que ten paciencia.
- Es fácil que te exaltes ante las faltas de los demás. Y, a veces, puede que tengan razón al estar equivocados. Pero ¿qué te importa a ti? Tu irritación hacia ellos no servirá de nada para ayudarles a ver otra forma de ser. Del mismo modo, ten cuidado con tu constante irritación ante tus propias «deficiencias». ¿Realmente te ayuda a mejorar esa dura autocrítica? ¿O simplemente te pone tenso, nervioso y lleno de dudas sobre ti mismo? Aprende a reconocer los ataques de tu superyó y cómo estos te perjudican en lugar de ayudarte.
- Es importante que conectes con tus sentimientos, especialmente con tus impulsos inconscientes. Puede que te sientas incómodo con tus emociones y con tus impulsos sexuales y agresivos; en resumen, con esos aspectos humanos y caóticos que nos definen como seres humanos. Sería beneficioso llevar un diario o participar en alguna terapia de grupo —u otra actividad grupal—, tanto para desarrollar tu mundo emocional como para comprobar que los demás no te condenarán por tener necesidades y limitaciones humanas.
- Tu talón de Aquiles es esa ira nacida de la convicción de tener la razón. Te enfadas con facilidad y te ofende lo que percibes como una negativa perversa de los demás a hacer lo correcto, según tu propia definición de lo correcto. Intenta dar un paso atrás y comprender que tu ira aleja a las personas, impidiéndoles escuchar muchas de las cosas buenas que tienes que decir. Además, tu propia ira reprimida bien podría estar causándote una úlcera o hipertensión, y es un presagio de males mayores.